Navegue pelos temas mais procurados e encontre seu ponto de partida. Cada item abaixo leva a um artigo completo com o texto integral da autora. Os Florais são um recurso complementar e não substituem acompanhamento médico ou psicológico.
Ansiedade
Como reconhecer sinais e organizar a rotina com mais calma e clareza.
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Estresse
Caminhos práticos de autocuidado em períodos de sobrecarga e tensão.
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Foco e Concentração
Clareza mental para estudar, trabalhar e concluir tarefas com mais presença.
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Autoestima
Autovalor, gentileza consigo e segurança interna para decisões do dia a dia.
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Medos
Quando o medo paralisa e como retomar o movimento com estabilidade emocional.
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Luto
Acolhendo perdas e respeitando o tempo de cada um, com cuidado e sensibilidade.
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Insônia e Sono
Rotina, preparo interno e hábitos que favorecem um descanso mais restaurador.
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Irritabilidade
Tensão acumulada, gatilhos comuns e vias para suavizar reações.
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Insegurança
Fortalecendo estabilidade interna para escolhas e mudanças cotidianas.
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Timidez
Expressão autêntica em contextos sociais, com acolhimento e prática gradual.
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Tristeza e Desânimo
Energia emocional, esperança prática e pequenos passos de cuidado diário.
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Autoconhecimento
Percepção de padrões, presença e escolhas mais conscientes.
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Equilíbrio Emocional
Base interna para lidar com mudanças, demandas e imprevistos.
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Crianças
Rotina, escola e adaptação: apoio emocional respeitando cada fase.
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Gestantes
Sensibilidades do período e cuidados complementares com orientação adequada.
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Idosos
Ritmo de vida, memória afetiva e serenidade no cotidiano.
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Pets (Comportamento)
Adaptações, medos e rotina com bem-estar para cães e gatos.
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