Ritmo de vida, memória afetiva e serenidade no cotidiano; apoio complementar.
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Desafios comuns
Mudanças de rotina, sono, memória e adaptação a novas limitações.
Como os Florais ajudam
Como complemento, favorecem estabilidade emocional e acolhimento.
Práticas de bem-estar
Rotinas previsíveis, luz solar, caminhadas leves (se possível) e conversas regulares.
Cuidados de saúde
Aderência a tratamentos, revisão de medicações e acompanhamento periódico.
Próximos passos
Estabeleça horários fixos para refeições, sono e pequenas caminhadas.
